PERFECTO DANCE

🌟 PERFECTO DANCE 🌟

Tanec. Pohyb. Uvoľnenie. Komunita.

Perfecto Dance je tanečno-pohybový koncept Johnnyho Mečocha pre dospelých – mamy, otcov aj všetkých, ktorí sa chcú vrátiť k pohybu, objaviť tanec alebo jednoducho raz za týždeň vypnúť hlavu a urobiť niečo pre seba.

Hodina spája hip-hopové základy, tanečné kroky a kombinácie, freestyle, fitness a kardio, strečing, uvoľnenie a krátku meditáciu. To všetko na hudbu a hity, ktoré vytvárajú energiu a dobrú náladu.

Perfecto Dance nie je o tom, kto tancuje najlepšie. Nemusíte mať tanečné skúsenosti ani perfektnú kondíciu. Každý môže začať tam, kde práve je.

Cieľom je rozhýbať telo, zlepšovať kondíciu a koordináciu, naučiť sa nové veci, uvoľniť sa, stretnúť ľudí a vytvoriť komunitu, v ktorej sa budeme cítiť dobre.

Perfecto Dance preto nebude fungovať ako jednorazová otvorená hodina, ale ako pravidelný členský program, podobne ako naše ostatné tréningy. Chceme, aby mala skupina svoju energiu, pravidelnosť a aby sme sa mohli spoločne posúvať.

✨

Pretože staráme sa o prácu, rodinu, deti a množstvo vecí okolo nás. Perfecto Dance nám má raz za týždeň pripomenúť jednu jednoduchú vec:

Aj my sme tu.

PERFECTO DANCE by Johnny Mečoch

📍 Dom kultúry Sereď – sála Life is Perfect

🗓 každú stredu | 19:00 – 20:00
🌟  Členský poplatok je 40 € mesačne

Prihlás sa a príď si zatancovať.